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[玩味生活]
8-bit 游戏与极限运动的超赞结合 潮人玩乐
日期：2010-07-17 14:18:49
点击：305
這裡再來介紹由 Knife Show Inc 工作室所推出名為〝Gnarcade〞的影片，8-bit 游戏与极限运动的超赞结合 潮人玩乐影片，虽然效果虽然不是最好的，但是创意绝对是满分！...
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[玩味生活]
潮人活动 B-box欢闹京城夜 即将到来的重磅鼻祖
日期：2010-07-13 20:09:01
点击：345
B-box欢闹京城夜 即将到来的重磅鼻祖 北京b-boxer博子 工体某个club里，一个帽檐压得很低的小伙子站上DJ台，面容镇定地对台下说：让我们都疯起来吧！除了一小撮粉丝欢呼，大多数舞客一脸茫然，甚至还有些恼怒：正跳得high，哪来这...
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[健康人生]
蒸火大水多时间短最能保存营养
日期：2010-07-11 01:58:08
点击：128
说到中餐，人们往往会想到炒菜。其实，在种种烹饪技法中，“蒸”最受推崇，它最早始于中国，中华千年美食文化素有“无菜不蒸”之说。据中国烹饪协会及营养学会论证，蒸也是最能保持食物原汁原味、保留食物营养的烹饪方式。 “蒸”，是将原料装于器皿中，以...
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[健康人生]
专家建议 每天吃够三份奶制品
日期：2010-07-11 01:58:01
点击：162
美国政府推荐的“一天三份奶制品”。 近10年来，我国居民的膳食质量明显改善，但乳制品摄入不足是一个凸显的问题。为此，在中国营养学会和美国乳品出口协会共同举办的“新时代乳制品战略专业论坛”上，中国营养学会副理事长杨晓光、中国乳制品工业协会理...
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[健康人生]
让你凹凸有致的米饭营养塑身法
日期：2010-07-11 01:57:55
点击：142
谁说吃白米饭就会发福呢！其实，白米饭与肥胖不是划上等号的！白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖，可以被身体当成燃料直接使用。 所以，充份利用白米饭的好处就不一定会发福！其实，只要充份利用人体所需要的三大营养...
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[健康人生]
正确泡发干货 留住食品营养
日期：2010-07-11 01:57:39
点击：191
平时我们常会购买一些干货，比如干香菇、干木耳、干海参等。如何泡发才能最大限度地保存它们的美味和营养，有很大的学问。 干香菇香菇的特别味道来自其中所含有蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸，它的鲜味强度是普通味精的几十倍。 泡干香菇的时候...
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[健康人生]
如何选择最适合自己的蔬菜
日期：2010-07-11 01:57:30
点击：117
6个月以前的孩子以母乳喂养为主，当孩子长到6个月时，就需通过添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道，造成偏食、挑食等不良生活习惯。所以多喂食各种类的蔬菜泥，范围广...
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[健康人生]
可以让你每日安眠好睡的七道汤
日期：2010-07-11 01:57:25
点击：117
饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试： 一、酸枣仁汤： 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不...
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[健康人生]
吃水果根据职业和身体状况选择
日期：2010-07-11 01:57:19
点击：119
最近，网络上出现以“根据你的职业吃水果”为题的文章，内容主要讲述哪种水果适合哪些职业的原因。 不过，营养师陈慧芬认为，水果包含的营养只是饮食的一小部分，目前仍没有足够的科学根据证明，某一种水果仅对某个行业的人有帮助。 另一位营养师吕莉菱也...
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[健康人生]
市场上各类粽子的主要营养成分
日期：2010-07-11 01:57:10
点击：195
粽子的营养分析 粽子的营养主要是以热量为主，其次为蛋白、脂肪与碳水化合膳食纤维；若以20岁成年男女一天所需的营养来说，粽子的热量大多偏高，高纤普遍不足，量少为宜。市售各类的粽子主要营养成分如下：...